Tips para mejorar la memoria

En el estudio, uno de los factores más importantes es la memoria, tanto en materias que requieren memorización de conceptos, como en aquellas que se basan en la realización de ejercicios, la mejora de la memoria puede marcar la diferencia en las notas. Hay clases particulares en Madrid de técnicas de estudio y ayuda para memorizar.

Por ello, es necesario saber cómo mejorar la memoria con sencillos tips:

1. ¡Hidrátate! Parece una tontería, pero no lo es, el cerebro es un 70% agua, así que si no está bien “nutrido” difícilmente podrá realizar el trabajo de memorizar.
2. Selecciona la información. Parte del estudio es la selección del material más importante, técnicas como el subrayado, no solo sirven para quitar cosas poco importantes, sino que ayudan que la memoria asimile conceptos.
3. Distintos temas, distintos colores. Subrayar no es cuestión de utilizar todos los colores disponibles para cada tema, de hecho, la utilización de colores de forma indiscriminada puede ser contraproducente. El empleo de un color para cada tema ayudará a asociar este color con los contenidos, haciendo que sea más fácil recordarlo.
4. Ejemplos. Usar distintos ejemplos para recordar conceptos difíciles es muy sencillo de realizar.
5. Lo mismo, pero distinto. Cuando se trata de aprender conceptos de memoria, utilizar definiciones propias puede ser una buena forma de aprender.

Estos trucos y otros se pueden descubrir en las clases particulares en  Madrid de técnicas de estudio y memoria.

Seguir estudiando en vacaciones.

Después de tres meses de duro trabajo para conseguir los mejores resultados, por fin, hay unos días de vacaciones. Sin embargo, una semana o diez días de completo descanso pueden ser contraproducentes con los buenas notas conseguidas. Por ello, es importante mantener la rutina de estudio también en vacaciones.

Estudiar en vacaciones

Buscar un momento al día, entre una y dos horas, para repasar contenidos aprendidos hasta ahora, o para empezar a ver nuevos temas es esencial para acabar con éxito el curso.

Las mañanas son el mejor momento para las Clases particulares, ya que por un lado, el cerebro está más despejado para estudiar, y por otro, después se puede aprovechar el resto del día para descansar.

Una buena forma de seguir estudiando a diario en vacaciones es dividir las actividades escolares, como deberes o ejercicios extra, entre los días de vacaciones. Aunque también es buena idea repasar ejercicios o actividades que hayan resultado difíciles.

Clases particulares para vacaciones

Hay profesores particulares que están especializados en las clases para periodos vacacionales, y que tiene material y clases preparados para repaso de todo lo visto durante el curso, y como preparación para los siguientes meses, por ello, puede ser una buena opción no solo cuando se necesita un refuerzo, sino también para conseguir mejorar la media.

El lugar en el que estudiamos

Pasamos entre dos y cinco horas al día en él, y es un lugar en el que la concentración es importante, por lo general, está compuesto por una mesa y una silla, y en algunos casos, también tiene estanterías con libros y otro material, puede ser de madera, de plástico, de grandes dimensiones, pequeño… Por supuesto estamos hablando del lugar en el que estudiamos.

¿Cómo debe ser este lugar?

Aunque es cierto que en él pasamos varias horas al día, muchas veces no lo analizamos, contar con profesores particulares en Madrid para las asignatura que nos resultan difíciles en común, pero muy pocas veces buscamos en el lugar de estudio la manera de concentrarnos más.

La silla es fundamental, no solo por una cuestión de comodidad, que también, pero sobre todo, para evitar problemas de espalda que causen dolor y distraigan del estudio.

La iluminación debería ser natural, sin embargo, no siempre es posible contar con una ventana. En cualquier caso, la luz debe ser directa, evitando hacer sobra sobre el libro, ya sea con la espalda como con el brazo con el que se escribe.

Un lugar de estudio debe estar bien ventilado, solo de esta forma se conseguirá buena concentración.

El frío distrae y hace muy difícil conseguir retener conceptos. Una temperatura agradable es la mejor ayuda para estudiar.

Estudiar en casa

Estudiar en casa es muy común en el día a día, por ello, hay que crear una zona de estudio en la que se favorezca la concentración mediante la eliminación de todo lo que distrae. Los profesores particulares en Madrid también pueden ayudar a aprender o a reforzar conceptos.